สุขภาพจิตที่ดี สุขภาพชีวิตที่ดี
คอร์สการให้คำปรึกษาตามแนวคิดทฤษฎีจิตวิเคราะห์ (Psychodynamic Theory) และทฤษฎีการรู้คิด (Cognitive Theory) + ประกาศนียบัตร
พัฒนาและเพิ่มพูนทักษะการให้คำปรึกษาของคุณด้วยแนวคิดที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกจากทฤษฎีจิตวิเคราะห์และทฤษฎีการรู้คิด เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญผ่านการเรียนสดออนไลน์พร้อมคลาส Supervision เพื่อการฝึกปฏิบัติหลังการเรียนจบ
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
Psychodynamic Theory
-
พัฒนาขึ้นโดย Sigmund Freud และต่อยอดจากนักจิตวิทยาท่านอื่นๆ เพื่อเข้าใจพฤติกรรมและบุคลิกภาพผ่านจิตไร้สำนึก
-
เรียนรู้การตีความพฤติกรรมและการปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
-
เข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างประสบการณ์ในวัยเด็กกับพฤติกรรมในปัจจุบัน
Cognitive Theory
-
พัฒนาโดย Aaron Beck เน้นการทำความเข้าใจกระบวนการคิดและการแก้ไขปัญหา
-
เรียนรู้การปรับเปลี่ยนความคิดที่ไม่สมเหตุสมผลและการรับมือกับอารมณ์ทางลบ
-
เพิ่มทักษะในการจัดการกับอารมณ์และการตัดสินใจที่ดีขึ้น
สิ่งที่คุณจะได้รับ
-
เข้าใจแนวคิดของทฤษฎีจิตวิเคราะห์ (Psychodynamic Theory)
-
เรียนรู้และเข้าใจโครงสร้างของบุคลิกภาพ (Personality Structure)
-
ทำความเข้าใจและตีความความฝัน (Interpretation of Dream)
-
เรียนรู้แนวคิดเกี่ยวกับความผูกพันธ์ทางอารมณ์ (Attachment Style)
-
เข้าใจแนวคิดของทฤษฎีการรู้คิด (Cognitive Theory)
-
ตระหนักถึงวิธีคิดที่ไม่สมเหตุสมผล (Irrational Beliefs) และความคิดที่บิดเบือน (Distorted Thought)
-
เรียนรู้วิธีการปรับความคิดที่ไม่สมเหตุสมผลและความคิดที่บิดเบือน (Thought Modification)
-
เรียนรู้ทักษะเกี่ยวกับสติ (Mindfulness Skills)
-
นำแนวคิดที่เรียนไปเสริมทักษะพื้นฐานในการให้การปรึกษาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
-
ปรับประยุกต์ใช้แนวคิดและทักษะเพื่อการดูแลสุขภาพจิตของตนเอง
รายละเอียดคอร์ส
เรียนทุกวันเสาร์และอาทิตย์ ครั้งละ 3 ชั่วโมง
-
ระยะเวลาเรียนรวม 12 ชั่วโมง ผ่าน Zoom Online พร้อมคลาส Supervision
-
เรียนเริ่มต้นเวลา 13.00 - 16.00 น.
ตารางเรียนรุ่น 2
วันที่ 5,6,12,13 ตุลาคม 2024